Wist je dat het deze week (10 t/m 14 november) de Week zonder Werkstress was? Even gemist? Lees dan alsnog ons artikel! Het thema dit jaar is ‘Samen voor heel werk(gev)end Nederland’. De manier waarop werknemers of leidinggevenden met elkaar omgaan kan een grote impact hebben op hoe iemand zich voelt binnen de werkomgeving. Zeker als er sprake is van ongewenste gedragingen, zoals pesten, agressie, geweld, discriminatie of (seksuele) intimidatie. Dit zijn allemaal factoren die stress op het werk kunnen veroorzaken. We spreken dan ook wel over psychosociale arbeidsbelasting (PSA).
HOE ONTSTAAT WERKSTRESS?
Er zijn 4 hoofdfactoren die werkstress veroorzaken:
- Organisatiecultuur (bijv. werksfeer en stijl van leidinggeven)
- Regelmogelijkheden (bijv. autonomie, steun en beslissingsmogelijkheden)
- Functie-eisen (bijv. deadlines en werkdruk)
- Persoonlijke factoren (ervaring, karakter en privéomstandigheden)
Als werkgever ben je volgens de Arbowet verplicht om een beleid op te stellen, om PSA zo veel mogelijk te voorkomen en te beperken. De verplichting om aan de Arbowet te voldoen is echter niet de enige reden om een PSA-beleid te maken en om hier invulling aan te geven. Een mentaal gezonde organisatie zorgt namelijk voor verschillende voordelen:
- Het aantrekken, benutten en behouden van (jong) talent
- Verhoogde productiviteit en verbeterde prestaties
- Vermindert verzuimkosten
- Innovatie, creativiteit en een goede samenwerking
- Maatschappelijk verantwoord, wat zorgt voor een goede reputatie
HOE VOORKOM JE PSA?
- Breng werkbelasting in kaart, zo kun je knelpunten snel identificeren.
- Bied waar mogelijk flexibiliteit in werkuren en de mogelijkheid om thuis te werken. Dit draagt bij aan een gezonde werk-privébalans.
- Bevorder een gezonde werkcultuur. Open communicatie, feedback en collegiale ondersteuning staan hierbij centraal.
- Zorg voor training en ontwikkeling. Werknemers die beschikken over de waardigheden zoals tijdsmanagement en stressmanagement kunnen beter omgaan met hoge werkdruk.
ONDERZOEK DESTRESS
Het Amsterdam UMC ontwikkelt – in samenwerking met publieke en private partners – een innovatieve aanpak om stress te verminderen en veerkracht te vergroten op de werkvloer. Dit onderzoek wordt ook wel DESTRESS genoemd. DESTRESS stelt dat werkstress het gevolg is van 4 grote problemen:
- Te laat signaleren van oplopende stress;
- Beperkte samenwerking tussen werknemer, werkgever en de Arbodienst;
- Stress en veerkracht blijven onder de radar;
- Geen duidelijke visie op het aanpakken van stress.
DESTRESS wil stresssignalen en stressoren tijdig leren herkennen en aanpakken. Met behulp van wearables (bijvoorbeeld een Apple-watch) worden stresssignalen gemeten, waardoor stressfactoren in de werkomgeving én het privéleven in kaart worden gebracht. Met behulp van deze informatie wordt een oplossing bedacht die geschikt is voor iedere organisatie en geïntegreerd kan worden in de dagelijkse arbodienstverlening, met als resultaat een collectieve aanpak om werkstress in Nederland te verminderen.
KIES VOOR HMP!
Het verminderen van werkstress begint niet morgen, maar vandaag. Door nu al na te denken over wat jij kunt doen – zoals het inschakelen van een vertrouwenspersoon, het opstellen van een PSA-beleid of een thuiswerkregeling – voorkom je problemen en bouw je aan een gezonde organisatie.
HMP denkt graag met je mee! Wij helpen je om psychosociale arbeidsrisico’s in kaart te brengen, een sterke organisatiecultuur te bouwen en te voldoen aan wettelijke verplichtingen. Als gespecialiseerd bureau in HR en arbeidsrecht bieden we praktische oplossingen, onafhankelijk advies en ondersteuning waar nodig. Neem vandaag nog contact met ons op via 085-0492444 of hmp@hmp.nl!
HMP | Realising Change… Bewezen expertise voor het daadwerkelijk oplossen van vraagstukken op het gebied van:
